Blog | Gravidez e Bebê

Conteúdo semanal para te guiar da gestação aos primeiros anos — com calma e confiança

Ácido fólico: por que começar antes da concepção já
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Entenda por que iniciar o ácido fólico antes da gravidez reduz riscos de defeitos do tubo neural. Veja quando começar, dose e como escolher o pré-natal.

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Por que aumenta a micção noturna no 3º trimestre
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Urinar à noite na gravidez é comum no 3º trimestre. Veja causas, quando investigar infecção urinária e dicas práticas para dormir melhor e ir menos ao banheiro.

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Sono seguro para recém-nascidos: guia prático e atualizado
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Tudo sobre sono seguro do recém-nascido: posição correta, ambiente ideal, quarto compartilhado, chupeta, rotina e quando buscar ajuda.

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Formação da Identidade Materna no Pós-parto: 3º ao 12º mês
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Do 3º ao 12º mês, a identidade materna segue em formação. Veja sinais de alerta, estressores, autocuidado viável e como acionar uma rede de apoio.

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Tontura no primeiro trimestre: por que acontece, como aliviar com segurança e quando procurar avaliação. Guia prático, empático e baseado em evidências.

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